کتاب گنجینه مزاج شناسی طب سنتی و اسلامی اثر کریم اسمعیلی انتشارات کهکشان علم

توضیحات

مزاج، کیفیتی است در طب سنتی، همان طور که در ذخیره خوارزمشاهی آمده است، از مخلوط شدن عناصر چهارگانه در بدن پیدا می شود. دانش شناخت مزاج، از مباحث مهم و بنیادین در طب اخلاط است(که در اذهان عامه به "گرمی" و "سردی" معروف است). قدما معتقد بودند مزاج ها از واکنش متقابل اجزائ عناصر چهارگانه متضاد، به وجود می آیند.
بزرگترین هدف طب سنتی اصلاح مزاج افراد به سمت تعادل است. برای داشتن زندگی سالم و طبیعی و آرامش روحی، همه ما نیازمند به شناخت مزاج یا یا طبیعت خود هستیم. شناخت و آگاهی از مزاج ها و طبایع کمک می کند تا زندگی بهتری داشته باشیم و در تصمیمات مهم زندگی مانند انتخاب شغل، ازدواج و… دقت بیشتری نشان دهیم.